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パーマを長持ちさせる4つのケア方法！おすすめアイテムも紹介
パーマをかけたら、できるだけウェーブやカールを長持ちさせたいですよね。しかし、施術後のケア方法によっては、せっかくのパーマがすぐに落ちてしまったり、髪がダメージを受けてしまったりすることもあります。パーマを長持ちさせるためには、日々のヘアケア方法や、アイテム選びが大切です。
本記事では、パーマがかかる仕組みやパーマメニューの種類、パーマを長持ちさせるための具体的な4つのケア方法を解説します。パーマ後のケアにおすすめのアウトバストリートメントやスタイリング剤も紹介しているので、パーマデザインをきれいに維持したい方はぜひ参考にしてみてください。
目次/index
・パーマがかかる仕組みとは？
・パーマメニューの種類
・パーマを長持ちさせる4つのケア方法
・パーマ後のケアにおすすめのアウトバストリートメント3選
・パーマヘアにおすすめのスタイリング剤2選
・【ご紹介】ミルボン公式オンラインストア「milbon:iD」
・パーマ後の適切なヘアケアとアイテムできれいなカールを維持しよう
パーマがかかる仕組みとは？
髪は主にケラチンというタンパク質で構成されており、そのなかに存在する「シスチン結合」と呼ばれる結合が髪の形状に関わっています。
パーマは、髪の内部構造であるタンパク質の結合を一時的に切断することで、髪にカールをつける施術です。
パーマの施術は、以下の4ステップで行います。
1. 髪をロッドに巻きつける
2. 第1剤を塗布し、シスチン結合を切断する
3. 水で流す
4. 第2剤で切断された結合を再び固定し、ウェーブやカールの形状をつくる
パーマ剤と物理的な操作によって髪内部の構造を変化させ、ウェーブやカールをつくります。
パーマメニューの種類
パーマにはさまざまな種類の施術メニューがあり、それぞれ仕上がりや髪への影響が異なります。以下はパーマメニューの一例です。
| パーマメニューの種類 | 特徴 |
|---|---|
| ミックスパーマ | ・大小のロッドや巻き方を組み合わせて、さまざまな形状のウェーブやカールをつくる ・無造作な動きを演出する |
| ツイストパーマ | ・毛束をねじってらせん状に巻いて、立体的な動きのあるウェーブをつくる ・細かなウェーブでボリュームをアップできる |
| ボディパーマ | ・太いロッドやコットンを使う ・ふんわりとした大きなカールをつくる |
パーマメニューの種類やデザイン、髪の状態によって適切なケア方法が異なるため、美容師と相談してメニューを決めていくのがおすすめです。
パーマメニューの種類については、以下の記事でわかりやすく解説しています。どのパーマをかけるか悩んでいる方は、ぜひ一度チェックしてみてください。
関連記事：美容初心者向け！知っておきたいパーマ専門用語５選
パーマを長持ちさせる4つのケア方法
パーマを長持ちさせるヘアケアの方法は、以下の4つです。
1. パーマをかけた当日はシャンプーを控える
2. 洗髪後は髪をすぐに乾かす
3. パーマ後に適したヘアケアアイテムを使用する
4. パーマ後に適したアウトバストリートメントを使用する
すぐに実践できる内容からはじめて、ウェーブやカールをきれいに保ちましょう。
1. パーマをかけた当日はシャンプーを控える
パーマをかけた直後の髪は、形状がまだ安定していないため、とても繊細な状態です。
当日にシャンプーをすると、パーマ液によって形成されたウェーブやカールが緩んでしまうおそれがあります。
パーマをかけた当日はシャンプーを控えることで、髪内部の構造がしっかりと定着して美しい仕上がりの維持につながります。
シャンプーを控える期間は薬剤によって異なるため、美容師の指示に従いましょう。
2. 洗髪後は髪をすぐに乾かす
洗髪後の濡れた状態の髪を放置すると、髪がダメージを受けやすく、もちが悪くなる原因につながります。
濡れた髪はやわらかくなっており、摩擦によるダメージを受けやすい状態です。髪を洗ったあとは、できるだけ早く乾かすよう心がけましょう。
ドライヤーで髪を乾かす手順は以下の通りです。
1. タオルドライで優しく水分を取る
2. 根元からドライし毛先の水分は残す
3. 中間から毛先はリッジを活かすために指に巻き付けたり、毛先を軽く握ったり持ち上げたりしながらドライする
4. 毛先は8割ドライを目安に水分を残す
お風呂上りは髪をすぐに乾かすことが大切ですが、パーマは水分を含むことで形状が復活しやすいため、朝のスタイリング時は水分を含ませてセットしても問題ありません。
パーマの形状を活かしたスタイリングがしやすくなるでしょう。
3. パーマ後に適したヘアケアアイテムを使用する
パーマ後の髪は乾燥しやすくなるため、ダメージをケアできるシャンプー・トリートメントを選びましょう。
パーマ後のヘアケアアイテムなら、髪にうるおいをもたらす「オージュア クエンチ」や、ツヤと弾力を高める「オージュア イミュライズ」がおすすめです。
また、週に1〜2回のスペシャルケアとしてヘアマスクを取り入れることで、髪に保湿効果・補修効果を与えます。
パーマ後のケアに向いているアイテムを選び、美しいウェーブやカールを長く楽しみましょう。
4. パーマ後に適したアウトバストリートメントを使用する
アウトバストリートメントには、髪の表面をコーティングして外部刺激から守りながら、内部の水分を保持する役割があります。
アウトバストリートメントの使い方について、ミルボンのエルジューダを例にご紹介します。
1. 髪の水気をしっかり取る
2. ヘアオイルを適量手に取り、指先、指の間まで均一に広げる
3. 毛先から中間、表面の順につける
4. 髪に指を通しながらドライヤーで乾かす
アウトバストリートメントにはオイルタイプやミルクタイプなどさまざまなタイプがあるので、自分の髪質や好みの仕上がりにあわせて選びましょう。日々のケアに取り入れることで、ツヤ感とまとまりあるヘアスタイルに導きます。
パーマ後のケアにおすすめのアウトバストリートメント3選
パーマ後のケアにおすすめのアウトバストリートメントは、以下の3つです。
1. 髪にうるおいを与える｜オージュア クエンチ フルイド
2. パーマのダメージに負けないしなやかな髪へ｜オージュア イミュライズ エクシードセラム
3. 動かしやすいやわふわな髪へ｜エルジューダ エマルジョン
それぞれの特長を理解し、目的にあった商品を選びましょう。
1. 髪にうるおいを与える｜オージュア クエンチ フルイド
オージュア クエンチ フルイドは、パーマ後の乾燥しがちな髪にうるおいを与え、やわらかな質感に導くミルクタイプのアウトバストリートメントです。
毛髪補修成分の「オリーブスクワラン*¹」と「モイストリキッドオイル*²」が髪の内部に浸透し、水分の蒸散を防ぎながら、パーマによるダメージで失われたうるおいを補給します。タオルドライ後の髪に適量をなじませるだけで、乾かした後もしっとりとした質感が続きます。
オージュア クエンチ フルイドは、パーマの持ちを良くしたい方や、パーマヘアの乾燥が気になる方におすすめです。
*¹スクワラン *²イソステアリン酸イソステアリル
2. パーマのダメージに負けないしなやかな髪へ｜オージュア イミュライズ エクシードセラム
オージュア イミュライズ エクシードセラムは、パーマやカラーなどによるケミカルダメージを受けた髪を集中的に補修し、しなやかな髪へと導くアウトバストリートメントです。
髪の主成分であるタンパク質に着目し、毛髪保護成分「CMADK*¹」が髪に強く吸着して保護します。また、浸透補助成分「ロイシン」がCMADKの効果をサポートし、パーマの薬剤などによって傷ついた髪をしっかりとケアします。
オージュア イミュライズ エクシードセラムは、パーマやカラーなどによるケミカルダメージが気になる方や、しなやかな質感を保ちながらパーマスタイルを長く楽しみたい方におすすめです。
セラムタイプの軽やかなテクスチャーで、パーマヘアの動きを損なうことなく、指通りをなめらかに整えます。
*¹カルボキシメチルアラニルジスルフィドケラチン（羊毛）
3. 動かしやすいやわふわな髪へ｜エルジューダ エマルジョン
エルジューダ エマルジョンは、パーマヘアにふんわりとした動きと弾力性を与えるアウトバストリートメントです。
保湿成分の「バオバブエキス*¹」を配合。パーマ後に気になりやすい乾燥やパサつきにアプローチします。また、毛髪補修成分「CMADK*²」がパーマ施術によるダメージを受けた髪にしっかり吸着し、健やかな状態へと導きます。
エルジューダ エマルジョンは、パーマのふんわりとしたやわらかい動きを再現したい方におすすめです。ミルクタイプのテクスチャーで髪にほどよくなじみ、パーマの動きを損なうことなく適度なうるおいを与えます。
*¹加水分解バオバブエキス *²カルボキシメチルアラニルジスルフィドケラチン（羊毛）
エルジューダ エマルジョンの魅力については、以下の記事で深掘りしています。正しい使い方についても紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。
関連記事：商品紹介｜エルジューダ エマルジョン【ミルボン公式】
パーマヘアにおすすめのスタイリング剤2選
パーマ後のきれいなウェーブやカールを維持するためには、スタイリング剤の使用も欠かせません。
スタイリング剤は、パーマの形状をサポートしてウェーブを美しくみせるだけでなく、髪のまとまりや質感を整える役割もあります。
パーマヘアをキープするためにおすすめのスタイリング剤は、以下の2つです。
1. パーマのウェーブをきれいにみせる｜ミルボン ウェーブエンハンシング ムース4
2. 自然な束感のある仕上がりへ｜ジェミールフラン アクアピュレ
それぞれの特徴や仕上がりを理解して、自分の好みの商品をみつけましょう。
1. パーマのウェーブをきれいにみせる｜ミルボン ウェーブエンハンシング ムース 4
ミルボン ウェーブエンハンシング ムース4は、パーマのウェーブを美しく保ち、自然な動きを引き出すスタイリング剤です。
空気を含んだきめ細かい泡が髪全体になじむことで、根元から毛先まで均等にスタイリング成分が行き渡ります。乾いたパーマ毛になじませるだけで、簡単にウェーブの立体感や形状を整えることができます。
ミルボン ウェーブエンハンシング ムース 4は、パーマによるウェーブをきれいにみせたい方や、朝にセットしたヘアスタイルを長時間キープしたい方におすすめです。スタイリングの時間を短縮しながら、きれいなパーマデザインを実現できます。
2. 自然な束感のある仕上がりへ｜ジェミールフラン アクアピュレ
ジェミールフラン アクアピュレは、パーマヘアに自然な束感と透明感のある質感を与えるクリームタイプのスタイリング剤です。
2つの保湿成分「アクアリー成分*¹」と「デポットジェル*²」が、髪全体を均一に包み込んで自然なウェット感を演出します。パーマヘアに自然な束感を与え、濡れたようなツヤ感も表現します。
ジェミールフラン アクアピュレは、濡れ感のあるパーマスタイルを楽しみたい方や、ナチュラルな束感と透明感のある仕上がりを求める方におすすめです。軽やかな使用感でパーマの動きを損なうことなく、立体的な仕上がりを与えます。
*¹グリセリン、PEG-40水添ヒマシ油、水 *²ヒドロキシエチルセルロース
ミルボン商品はオンラインストア「milbon:iD」で購入できる
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パーマ後の適切なヘアケアとアイテムできれいなカールを維持しよう
パーマによるウェーブやカールを美しく長持ちさせるためには、施術後のケアが大切です。髪をすぐに乾かすよう心がけたり、適切なヘアケアアイテムを使用したりと、基本的なケアを習慣化して続けることで、ウェーブやカールの持続性が高まります。
ミルボンでは、パーマ後のヘアケアにおすすめのアイテムを幅広く取り揃えています。パーマをきっかけにアイテムの見直しを検討している方は、ミルボンのヘアケアをぜひ体験してみてください。
自分の髪の悩みや好みの仕上がりにあったヘアケアアイテムを使用し、理想のパーマスタイルを手に入れましょう。
取材・執筆 ：近藤 理美
