湿気で髪が広がる原因は？扱いやすい髪に導く3つの方法とおすすめアイテムを解説

湿気が多い季節は、朝にきれいに整えた髪が広がったりうねったりして、思い通りにならないと悩む方も多いでしょう。ヘアスタイルが決まらないと、一日の気分も下がってしまいますよね。

しかし、髪が広がる理由をきちんと理解し、自分の髪質にあったケアを取り入れることで、湿気が多い日でも扱いやすい状態に近づけられます。

本記事では、髪が湿気で広がる仕組みや毎日のケアに取り入れるべき3つの習慣、さらに湿気の多い日に役立つアウトバストリートメント5選をご紹介します。今日からできる工夫を取り入れて、湿度の高い時季も快適に過ごしましょう。

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目次/index
・湿気で髪が広がるのはなぜ？髪質との関係も
・湿気による髪の広がりを軽減する2つの対策
・脱ボサボサ！湿気が多い日でも扱いやすい髪に導く3つの習慣
・湿気で広がる髪におすすめのアウトバストリートメント3選
・広がる髪にまとまりを与えるアウトバストリートメント2選
・オージュアをお得に試せるトライアルキャンペーン実施中
・日々のケアを見直して湿気が多い日も扱いやすい髪へ

湿気で髪が広がるのはなぜ？髪質との関係も

湿気で髪が広がるのは、髪内部の水分量に偏りが生じ、毛髪の形がいびつになるためです。

たとえば、屋内で整えたヘアスタイルも、屋外の湿度が高い環境や乾燥した空気に触れることで、髪の水分バランスが変化し、まとまりにくくなることがあります。
これは、毛髪内部に水分を抱え込みやすい部分と抱え込みにくい部分が不均一に存在しており、周囲の湿度の影響を受けやすい性質があるからです。湿度が高い環境では外部から水分を取り込みやすくなり、水分を含みやすい部分は膨らみます。一方で、水分を抱えにくい部分はほとんど膨らみません。この膨張の差が一本一本の髪に生じることで形がいびつになり、うねりとして現れます。

その結果、髪全体がまとまりにくくなり、ボリュームが出て広がったように見えてしまうのです。

湿気による髪の広がりを扱いやすくするためには、保湿力を高めつつ毛髪内部の水分バランスを均一に整え、毛髪内外の水分の出入りを抑えることが効果的です。

湿気による髪の広がりを軽減する2つの対策

湿気による髪の広がりを軽減する方法は、以下の2つです。

1. ヘアアイロンの前に下地オイルを使用する
2. スタイリング剤を使用する

湿気が多い日のスタイリングに、取り入れてみてください。

1. ヘアアイロンの前に下地オイルを使用する

湿気で髪が広がりやすい人のなかには、ヘアアイロンを使用する人も多いでしょう。

しかし、ヘアアイロンでまとまったスタイルも、湿気が多い日は崩れてしまいがちです。

湿気が多い日の日中の広がりを抑えるためには、ヘアアイロン前の下地オイルを使用することがおすすめです。

ミルボンの「ミインカール アイロンキープ プライマー02」は、ムラなく広がるオイルが熱ダメージを抑制しながら、ヘアスタイルを長時間キープしてくれます。

そのため、湿気の多い日でも扱いやすい髪を維持できます。

ミインカールの魅力や使い方については、以下の記事をチェックしてみてください。
関連記事：アイロン前の下地オイル「ミインカール」開発秘話。“ちゅるサラ”で持ちのいいカールは仕込みから！

2. スタイリング剤を使用する

湿気で髪が広がりやすいときは、スタイリング剤を使うことでまとまりをキープできます。

とくにオイルやバームなどのタイプは、まとまりのある質感に仕上がります。

ただし、つけすぎるとベタつきや重さにつながるため、各商品の適量を守りましょう。

脱ボサボサ！湿気が多い日でも扱いやすい髪に導く3つの習慣

湿気が多い日でも扱いやすい髪を維持するための習慣は、以下の3つです。

1. 髪質にあったシャンプー・ヘアトリートメントを選ぶ
2. 髪を洗ったあとはドライヤーで完全に乾かす
3. アウトバストリートメントを使用する

今日からはじめられる習慣から、さっそく取り入れてみてください。

1. 髪質にあったシャンプー・ヘアトリートメントを選ぶ

湿気による広がりを抑えるためには、自分の髪質にあったシャンプーとヘアトリートメントを選ぶことが大切です。

たとえば、湿度の変化による髪のまとまりにくさが気になる方におすすめするミルボンのヘアケアは以下の通りです。

・オージュア アクアヴィア
・ミルボン アンチフリッズ

毎日使うシャンプーとヘアトリートメントは髪のコンディションに直結します。

自分の髪質と悩みにあったアイテムを選ぶだけで、扱いやすいヘアスタイルに仕上がるでしょう。

自分にあったヘアケアがわからない方は、お近くのオージュア・ミルボン取り扱いサロンにご相談ください。カウンセリングで髪の状態を確認しながら、一人ひとりにあった商品の組み合わせをご提案します。

2. 髪を洗ったあとはドライヤーで完全に乾かす

髪を洗ったあとは自然乾燥せず、ドライヤーでしっかり乾かすようにしましょう。

濡れた髪は非常に繊細な状態で、引っ張ったり擦ったりするとキューティクルが簡単にめくれたり剥がれたりします。

ドライヤーで髪を乾かす際の正しい方法は、以下の通りです。

1. タオルで挟むようにして髪の水分を優しく吸い取る
2. 強い温風で髪の根元を乾かす
3. 弱い温風で中間から毛先までキューティクルの流れにそって乾かす
4. 冷風を髪全体にあてて整える

ドライヤーで髪を完全に乾かす習慣をつけ、まとまりやすい髪を目指しましょう。

3. アウトバストリートメントを使用する

アウトバストリートメントは、髪の保湿や補修を行いながら、日常のダメージから髪を保護するアイテムです。

アウトバストリートメントには、以下のような種類があります。

種類	特徴
ヘアミルク	やわらかな仕上がりになりやすい
ヘアオイル	ツヤ感がでやすい
ヘアミスト	髪全体に均一に塗布できる
ヘアバーム	保湿効果に優れ、パサつきをケアする

髪の悩みや求める効果にあわせて、自分にあったアイテムを取り入れてみてください。

洗い流さないトリートメントの種類や使用するタイミングについて詳しく知りたい方は、以下の記事も参考にしてみてください。
関連記事：【ミルボン社員が解説】洗い流さないトリートメントの使い方とタイミング

湿気で広がる髪におすすめのアウトバストリートメント3選

湿気で髪が広がりやすい方におすすめのアウトバストリートメントは、以下の3つです。

1. オージュア アクアヴィア セラム
2. ミルボン ヒューミディティ ブロッキング オイル
3. エルジューダ フリッズフィクサー エマルジョン＋

それぞれの特長や仕上がりを理解し、自分にあった商品をみつけてみてください。

1. 湿気が多い日の髪も扱いやすくする｜オージュア アクアヴィア セラム

オージュア アクアヴィア セラムは、湿気で広がりやすいくせ毛を扱いやすく整えるヘアセラムです。

髪内部の水分が偏り、膨張の差が生じる点に着目し、この扱いにくさにアプローチするために開発されました。

保湿成分として「TPG*¹」、柔軟成分として「アルカンオイル*²」を配合。水分分布を均一に保ちながら、髪の柔軟性を高めます。

オージュア アクアヴィア セラムは、湿気の多い日でも髪を扱いやすくしたい方におすすめです。
*¹トリプロピレングリコール　*²（C13-15）アルカン

2. 湿気が多い日も一日中まとまる｜ミルボン ヒューミディティ ブロッキング オイル

ミルボン ヒューミディティ ブロッキング オイルは、湿度の影響を受けにくく、一日中まとまる髪に導くヘアオイルです。

毛髪保護成分として植物オイルを配合しています。湿度の変化が起こっても髪内部の水分を偏りなく保持。湿度に左右されない扱いやすい髪を目指せます。

雨の日や梅雨の季節にヘアスタイルが決まらない方や、夕方になると髪が広がる方におすすめです。

3. 湿気でうねる髪を整えやすくする｜エルジューダ フリッズフィクサー エマルジョン＋

エルジューダ フリッズフィクサー エマルジョン＋は、くせ・うねりのある髪を扱いやすく整えるヘアミルクです。

特長は、髪内部の凝り固まったタンパク質にアプローチする「フィクサーエステル*¹」です。塗布したあとにドライヤーでしっかりと乾かすことで、まとまりのある扱いやすい髪へと導きます。湿気の出入りを抑えてくれるため、ヘアスタイルのもちも良くなります。

エルジューダ フリッズフィクサー エマルジョン＋は、くせ・うねりを扱いやすくしたい方、湿気で髪が広がりやすい方におすすめです。
*¹ シクロヘキサン-1,4-ジカルボン酸ビスエトキシジグリコール［エモリエント成分］

以下の記事では、エルジューダ フリッズフィクサーシリーズについて、魅力を深堀りしています。
関連記事：頑固なくせ毛の強い味方！エルジューダ フリッズフィクサーが誕生

広がる髪にまとまりを与えるアウトバストリートメント2選

湿気に限らず、乾燥やダメージなどさまざまな要因によって髪は広がりやすくなります。

そのような場合は、オイルやバームなどのアイテムを取り入れることで、まとまりのある質感に仕上げられます。

髪にまとまり感をもたせたいときにおすすめのアウトバストリートメントは、以下の2つです。

1. エルジューダ エクストラリペア ミルキーセラム
2. ジェミールフラン メルティバター

まとまりのある髪を目指したい方は、毎日のケアに取り入れてみてください。

1. 広がる髪に内側からアプローチする｜エルジューダ エクストラリペア ミルキーセラム

エルジューダ エクストラリペア ミルキーセラムは、ハイダメージによって広がりやすくなった髪を内側から補修し、まとまりのある状態に導くヘアセラムです。

特長は、毛髪内部に働きかける「Wリペアケラチン*¹」です。分子量の異なる2種類のケラチンを配合。不均一なハイダメージを内部から補修し、均一に整えます。

さらに、毛髪保護成分の「シアオイル*²」も配合。しっとり保湿し、広がりやすい髪も扱いやすくなります。

エルジューダ エクストラリペア ミルキーセラムは、ブリーチやカラーでダメージが蓄積した髪の方におすすめです。
*¹加水分解ケラチン（羊毛）［毛髪補修成分］ *² シア脂油［毛髪保護成分］

エルジューダ エクストラリペアシリーズの開発秘話や効果について知りたい方は、以下の記事をチェックしてみてください。
関連記事：ダメージ毛を補修できる！アウトバスヘアオイル　エルジューダ エクストラリペア誕生

2. 夜につけると一晩中うるおい続く｜ジェミールフラン メルティバター

ジェミールフラン メルティバターは、夜つけて寝ると翌朝までうるおいが続く「ナイトケア」におすすめのアウトバストリートメントです。

まとまり保持成分として、熱で溶けて冷えると固まる「モイストモリンガバター*¹」を配合。髪に密着し、うるおいを閉じ込めながら毛先のまとまりを長時間キープします。

ジェミールフラン メルティバターは、朝のスタイリング時間を短縮したい方や、ヘアアイロンやブローの仕上がりを長持ちさせたい方にもおすすめです。甘く上品なピオニーの香りも人気で、毎日のナイトルーティンが楽しくなります。
*¹（モリンガ油／水添モリンガ油）エステルズ

ジェミールフラン メルティバターの魅力については、以下の記事で深掘りしています。
関連記事：愛され続ける香りと質感！メルティバターの魅力と使い方

オージュアをお得に試せるトライアルキャンペーン実施中

ミルボンの商品は公式オンラインストア「milbon:iD」では、オージュアのヘアケアを体験できるトライアルキャンペーンを実施しています。

オージュアは、お客さま一人ひとりにあわせてオーダーメイドのケアプログラムを提案するブランドです。

オージュア トライアル アソートセットでは、以下の人気5ラインをお試しいただけます。

・オージュア イミュライズ
・オージュア インメトリィ
・オージュア リペアリティ
・オージュア クエンチ
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ヘアケアを見直したいけど、どう選べばいいかわからないという方は、この機会にオージュアによるヘアケアを体験してみてください。

オージュアは、髪質にあわせて幅広いラインをご用意しています。自分の髪にあったヘアケアの組み合わせを知りたい方は、お近くのオージュア商品取り扱いサロンへご相談ください。アソートセットの購入には、milbon:iDトライアル会員への登録が必要です。

オージュアのパーソナルケアについては、以下の記事で詳しく解説しています。
関連記事：日本人一人ひとりの髪悩みに寄り添う！オージュア「パーソナルヘアケアプログラム」のカウンセリングを体験してみた！

日々のケアを見直して湿気が多い日も扱いやすい髪へ

湿気で髪が広がるのは、髪内部の水分バランスが不均一になることでうねりが生まれ、まとまりにくくなるためです。しかし、毎日のケア習慣やアイテム選びを見直すことで、湿度が高い日でも扱いやすい髪に近づけられます。

ミルボンでは、湿気によるうねり・広がり・乾燥など、さまざまな髪の悩みに寄り添ったアイテムをご用意しています。ケアアイテムを見直したい方は、この機会にオージュアのトライアルキャンペーンもお試しください。

自分にあったアイテムを取り入れて、湿気が気になる季節も心地よく過ごしましょう。