アホ毛（浮き毛）対策はどうする？スタイリングや外出先での対処法を解説

朝にきれいにセットしたはずなのに、気づくとアホ毛が目立ち、何度も鏡をチェックしてしまう方は少なくありません。

実はアホ毛は、単なるスタイリング不足ではなく、髪の状態や日々のケアが大きく関係しています。原因を知らないまま対策を続けると、かえって髪が扱いにくくなることもあるでしょう。

そこで本記事では、アホ毛が目立つ4つの原因と、毎朝のスタイリングから外出先での対処法まで解説します。ミルボンのおすすめヘアケアアイテムも紹介しているので、アホ毛が気になる方は参考にしてみてください。

目次/index
・アホ毛（浮き毛）がひどい4つの原因
・毎朝のセットでアホ毛対策！スタイリングのコツ
・アホ毛が気になる方におすすめのスタイリング剤3選
・アホ毛（浮き毛）に悩む方におすすめしたい2つの対策
・アホ毛が気になる方におすすめのアウトバストリートメント2選
・ミルボン商品は公式オンラインストア「milbon:iD」で購入可能
・アホ毛の原因を理解して自分にあった対策をはじめよう

アホ毛（浮き毛）がひどい4つの原因

アホ毛が目立ってしまう原因は、主に以下の4つです。

・ダメージによる切れ毛が表面に出てきている
・髪の乾燥や静電気によって浮きやすくなる
・年齢による髪質の変化
・生え変わり途中の短い毛がなじみにくい

あてはまる内容がないか、一度確認してみましょう。

ダメージによる切れ毛が表面に出てきている

ヘアカラーやヘアアイロンの熱、ブラッシングによる摩擦などが重なると、髪は少しずつダメージを受け、途中で切れやすくなります。

切れ毛は長さが不揃いなため、周囲の髪となじまず、表面に飛び出しやすくなるのです。

とくにブリーチをしていると、髪に大きな負担がかかり、切れ毛が起こりやすくなります。

スタイリングで一時的に抑えられても、時間が経つにつれて再び浮いてくる場合は、髪自体の状態が不安定になっているかもしれません。

髪の乾燥や静電気によって浮きやすくなる

髪は、適度な水分と油分を保つことで、まとまりやすい状態を維持しています。

しかし、空気の乾燥やエアコンの影響、保湿不足などが続くと、パサパサになってしまうのです。

とくに、秋冬や季節の変わり目にアホ毛が目立ちやすい場合は、乾燥が関係している可能性があります。

髪が乾燥する原因や対策について詳しく知りたい方は、以下の記事も参考にしてみてください。

関連記事：髪の乾燥につながる6つの原因とは？保湿におすすめのアイテムを紹介

年齢による髪質の変化

年齢を重ねるにつれて、髪の内部の状態にも少しずつ変化が起こります。

加齢に伴い、髪内部のタンパク質の結合状態や脂質のバランスに変化が生じると、ヘアカラーのダメージを受けやすくなったり、まとまりが悪くなったりします。

その結果、毛髪が切れて短くなったり、表面の毛がまとまらなかったりすることで、アホ毛として浮いてしまう場合があります。

生え変わり途中の短い毛がなじみにくい

髪は一定の周期で生え変わっており、新しく生えてきた毛は長さが十分ではありません。成長途中の毛は、周囲の髪と比べて短く軽いため、どうしても表面に出やすくなります。

とくに分け目や生え際、頭頂部は生えかけの毛が目立ちやすく、「アホ毛が増えた」と感じる原因になりやすいでしょう。

生え変わり途中の毛は自然に周囲となじむため、必要以上に気にしすぎず、毎日のスタイリングで髪全体を整えることが大切です。

毎朝のセットでアホ毛対策！スタイリングのコツ

アホ毛を防ぐためには、スタイリング剤で無理に抑え込むのではなく、髪の状態を整えましょう。

アホ毛が気になる方におすすめのスタイリング方法は、以下の通りです。

1. 適量のスタイリング剤を手のひらや指の間によく伸ばす
2. 髪の内側（後頭部・下）の根元付近〜毛先へ指を通して塗布する
3. 手に残ったスタイリング剤をアホ毛が気になる部分になじませる


毛流れを整えるように仕上げることで、毎朝のセットがぐっと楽になります。

アホ毛が気になる方におすすめのスタイリング剤3選

アホ毛が気になる方におすすめのスタイリング剤は、以下の3つです。

・エルジューダ ポイントケアスティック
・オーバイトーリ ヴェロアメルト バーム
・オーバイトーリ サテングリッター ドロップ


それぞれの使用感や仕上がりを参考にして、自分にあったスタイリング剤を選んでみてください。

外出先でもささっとアホ毛を抑えられる｜エルジューダ ポイントケアスティック

エルジューダ ポイントケアスティックは、手を汚さずに気になるアホ毛を簡単に整えられる、マスカラタイプのスタイリング剤です。

毛髪保護成分として、「トレハロースジェル」*¹を配合。飛び出した毛を包み込み、周りの長い髪になじませてピタッと抑えます。ぬるま湯に溶けるため、予洗いで簡単にオフできます。

エルジューダ ポイントケアスティックは、外出先でも手軽にヘアスタイルを直したい方や、アホ毛による髪の乱れが気になる方におすすめです。


*¹ トレハロース（毛髪保護成分）


関連記事：商品紹介｜エルジューダ ポイントケアスティック【ミルボン公式】

メリハリのあるスタイルを思いのままに｜オーバイトーリ ヴェロアメルト バーム

オーバイトーリ ヴェロアメルト バームは、手のひらでとろけてオイルのように伸び、髪になめらかな束感とツヤを与えるスタイリングバームです。

セット成分として、「天然ワックス成分」*¹を配合。髪になじんでメリハリのあるスタイルを作ります。ベタつかない処方のため根元から塗布でき、時間が経っても心地よい「爽やかな森の香り」が楽しめます。

ショートからロングまで幅広いスタイルで束感を楽しみたい方や、バーム特有の重さやベタつきが苦手な方におすすめです。


*¹ ヒマワリ種子ロウ

固めず濡れツヤ髪をキープする｜オーバイトーリ サテングリッター ドロップ

オーバイトーリ サテングリッター ドロップは、水のように軽くさらっと伸びて、固めずに濡れたようなツヤ髪をキープするウォータージェルです。

保湿成分として、「ジグリセリン」を配合。とろみのあるテクスチャーがカールに濡れツヤを与え、スタイルをやわらかく保ちます。軽い使い心地で、男性も使いやすい使用感です。

パリパリに固まるセットが苦手な方や、程よい濡れ感とカールの動きを長時間キープしたい方におすすめです。

アホ毛（浮き毛）に悩む方におすすめしたい2つの対策

アホ毛の悩みにおすすめの対策は、主に以下の2つです。

・髪を洗ったあとはすぐにドライヤーで乾かす
・ヘアケアアイテムを見直す

今日実践できる内容から、さっそくはじめてみてください。

髪を洗ったあとはすぐにドライヤーで乾かす

水分を含んだ髪は繊細でダメージしやすい状態のため、すぐにドライヤーで乾かすようにしましょう。

濡れた状態で髪を引っ張ったり、摩擦が生じたりすると、キューティクルがめくれ上がったり、剥がれたりする原因になります。

これが重なると、切れ毛につながります。表面や分け目で切れ毛が発生すると、アホ毛が目立ちやすくなるのです。

ドライヤーの正しい使い方は、以下の通りです。

1. タオルで挟むようにして髪の水分を優しく吸い取る
2. 強い温風で髪の根元を乾かす
3. 弱い温風で中間から毛先までキューティクルの流れにそって乾かす
4. 冷風を髪全体にあてて整える


髪をしっかり乾かすことの重要性については、以下の記事で解説しています。おすすめの乾かし方についても深堀りしているので、参考にしてみてください。

関連記事：濡れたまま寝るのはNG？髪や頭皮への影響と、ドライタイムを快適にするコツとは 〈ミルボン実験室③〉

ヘアケアアイテムを見直す

スタイリングをしてもアホ毛がすぐに出てしまう場合は、使用しているヘアケアアイテムが今の髪の状態にあっていない可能性があります。

季節の変わり目や年齢による変化にあわせて髪の状態は変わるため、これまで問題なく使えていたアイテムが、今の髪にあわなくなることもあります。

そのような場合は、毎日のケアにアウトバストリートメントを取り入れるのもおすすめです。髪を乾かす前に使用することで、切れ毛やパサつきによるアホ毛対策にもつながります。

もし自分にあうヘアケアアイテムがわからない場合は、ミルボン取り扱いサロンに相談するのも選択肢のひとつです。髪の悩みや状態を丁寧にカウンセリングしたうえで、一人ひとりにあったミルボンの商品を提案しています。

アホ毛が気になる方におすすめのアウトバストリートメント2選

アホ毛が気になる方におすすめのアウトバストリートメントは、以下の2つです。

・エルジューダ エクストラリペア ミルキーセラム
・ジェミールフラン メルティバター

ハイダメージ毛の集中ケアに｜エルジューダ エクストラリペア ミルキーセラム

エルジューダ エクストラリペア ミルキーセラムは、不均一なハイダメージ毛を補修し、しっとりとしたまとまりとツヤを与える洗い流さないトリートメントです。

毛髪補修成分として、分子量の異なる2種の「Wリペアケラチン」*¹を配合。「ケラチン乳化技術」により高配合*²されたケラチンが、毛髪内部を補修して形状を整えます。

ブリーチやカラーによるダメージで髪が広がりやすい方や、普通毛や硬毛でしっとりとまとめたい方におすすめです。


*¹ 加水分解ケラチン（羊毛）
*² エルジューダブランド内での比較


エルジューダ エクストラリペアシリーズについては、以下の記事で深堀りしているので、参考にしてみてください。

関連記事：ダメージ毛を補修できる！アウトバスヘアオイル エルジューダ エクストラリペア誕生

翌朝までしっとり落ち着く｜ジェミールフラン メルティバター

ジェミールフラン メルティバターは、夜に作った髪のまとまりを記憶し、忙しい朝でもきれいな状態を保つ洗い流さないトリートメントです。

まとまり保持成分として「モイストモリンガバター」*¹を配合。ドライヤーの熱で溶け、冷えると固まる性質により、乾かしたてのまとまりを翌朝まで維持します。

朝のスタイリング時間を短縮したい方や、寝癖や広がりを抑えて一日中まとまる髪をキープしたい方におすすめです。


*¹ （モリンガ油／水添モリンガ油）エステルズ


ジェミールフラン メルティバターの魅力については、以下の記事で詳しく解説しています。

関連記事：商品紹介｜ジェミールフラン メルティバター【ミルボン公式】

ミルボン商品は公式オンラインストア「milbon:iD」で購入可能

「milbon:iD」は、ミルボンの商品を手軽に購入できる公式オンラインストアです。

ミルボン取り扱い美容室でのカウンセリング後、登録することで利用できます。

美容師によるカウンセリングをもとに提案されたアイテムを、自分のタイミングで購入できるため、「サロンに行く時間が取れない」「同じ商品を続けて使いたい」という方にもおすすめです。

milbon:iDでは、人気ブランド「オージュア」を試せるトライアルキャンペーンを実施しています。

対象となるのは、以下の5つのラインです。

・オージュア イミュライズ
・オージュア インメトリィ
・オージュア リペアリティ
・オージュア クエンチ
・オージュア アクアヴィア

髪を健やかに保つことは、切れ毛によるアホ毛対策にもつながります。毎日のヘアケアで髪の状態を整えたい方は、あわせて取り入れてみてください。

オージュアの「パーソナルケアプログラム」については、以下の記事で詳しく解説しています。

関連記事：日本人一人ひとりの髪悩みに寄り添う！オージュア「パーソナルヘアケアプログラム」のカウンセリングを体験してみた！

※ミルボン公式ウェブサイトの「ミルボン商品取り扱い店舗検索」を活用すると、お住まいの地域やブランド別に取り扱いサロンを簡単に検索できます。

アホ毛の原因を理解して自分にあった対策をはじめよう

アホ毛（浮き毛）は、切れ毛や乾燥、年齢による髪質の変化など、さまざまな要因が重なって目立ちやすくなります。そのため、スタイリングだけで抑えようとするのではなく、髪の状態にあったケアを取り入れることが大切です。

スタイリング剤やアウトバストリートメントの活用、必要に応じてシャンプーやドライヤーの使い方を見直すことで、髪のまとまりを保ちやすくなります。

ミルボンでは、髪の悩みや好みの仕上がりにあわせたヘアケアアイテムを幅広く展開しています。髪の状態にあうケアを取り入れて、アホ毛が気になりにくいヘアスタイルを目指しましょう。